Met deze tips maak jij jouw lichaam summerproof

Met deze tips maak jij jouw lichaam summerproof

14 april 2022 | Metabolics, Motion

Met deze tips maak jij jouw lichaam summerproof ​Met deze tips maak jij jouw lichaam summerproof Nog een paar maandjes en dan is het alweer zomer! We besluiten elk jaar weer om op tijd te starten met het werken aan een zogenaamde, erg gewilde ‘summer body’, maar voor...

Heerlijk Kerstmenu 2021

20 december 2021 | Metabolics

Heerlijk Kerstmenu 2021 Heerlijk Kerstmenu 2021!​ We wish you a Healthy Christmas. Op zoek naar een overheerlijk én gezond Kerstmenu? Zie hier Het Holland Health Clinic Kerstmenu, samengesteld door onze voedingsdeskundige Saskia. Totally plant-based én heerlijk. Duik...

Wat kun je eten om je hormonen in balans te krijgen?

11 oktober 2021 | Metabolics

Wat kun je eten om je hormonen in balans te krijgen? Wat kun je eten om je hormonen in balans te krijgen?  Article written by: Marguerite van Randwijck,  co-founder Holland Health Clinic   Vaak praten we over hormonen in een negatieve zin. Menstruatiepijn, tja...

Hoe combineer je sociale situaties met gezond leven?

13 september 2021 | Metabolics, Motivation

Hoe combineer je sociale situaties met gezond leven? Hoe combineer je sociale situaties met gezond leven?  Article written by: Marguerite van Randwijck,  co-founder Holland Health Clinic   Wil je ook gezonder leven en fitter worden? Dan kunnen sociale situaties...

Wat kun je beter wel én niet eten in de overgang?

27 augustus 2021 | Hormones, Metabolics

Wat kun je beter wel én niet eten in de overgang? Wat kun je beter wel én niet eten in de overgang?   Article written by: Marguerite van Randwijck, arts & co-founder Holland Health Clinic Slecht slapen, somberheid en een huid die opeens veel droger wordt. Herken...