22 april 2024 | Algemeen, Health, Mind, Motivation
Als werkgever wil je natuurlijk dat je een energiek en productief team hebt. Maar hoe zorg je ervoor dat je werknemers minder vermoeid zijn en met meer energie hun werk kunnen doen? Dit artikel onthult 5 effectieve tips die werknemers kunnen toepassen om vermoeidheid...
23 september 2023 | Health, Motion, Motivation
Nu september zijn laatste dagen telt, is het onontkoombaar geworden: de herfst staat voor de deur. De astronomische herfst start dit jaar namelijk op 23 september. Met de veranderende stand van de zon dalen de temperaturen en worden de dagen korter. De herfst heeft...
27 februari 2022 | Health, Motivation
De invloed van leefstijlgewoonten op je gezondheid De invloed van leefstijlgewoonten op je gezondheid Leefstijl is de laatste jaren een ‘hot topic’ geworden. Begrippen als leefstijlinterventie, preventie en Health Checks hoor je steeds vaker voorbijkomen. Niet zo gek,...
7 oktober 2021 | Motivation
Hoe leer je gezonde gewoontes aan? Hoe leer je gezonde gewoontes aan? Ga je in de zomermaanden weer volop genieten van van alle terrasjes en hapjes? En bereid je je nu al weer voor op een streng dieet deze maand? Tip: ga niet op dieet! Het volgen van een dieet werkt...
13 september 2021 | Metabolics, Motivation
Hoe combineer je sociale situaties met gezond leven? Hoe combineer je sociale situaties met gezond leven? Article written by: Marguerite van Randwijck, co-founder Holland Health Clinic Wil je ook gezonder leven en fitter worden? Dan kunnen sociale situaties...
13 september 2021 | Motivation
Hoe val je niet snel terug in oude patronen? Hoe val je niet snel terug in oude patronen? Article written by: Marguerite van Randwijck, co-founder Holland Health Clinic We kennen ze allemaal wel; de goede voornemens. Na je vakantie zou je het helemaal anders gaan...
