Van burn-out naar burn-in

31 juli 2020 | Mind, Motivation

Van burn-out naar burn-in Van burn-out naar burn-in  Article written by: Marguerite van Randwijck, arts & co-founder Holland Health Clinic Deze titel van een artikel uit het Parool sprak ons aan. Omdenken het negatieve ombuigen naar het positieve. Van een burn-out...

Jezelf van ziek naar gezond eten

13 juli 2020 | Health, Motivation

Jezelf van ziek naar gezond eten Jezelf van ziek naar gezond eten  Article written by: Marjolein van Randwijk,  diëtiste, Holland Health Clinic  Jezelf genezen met een (overwegend) plantaardig dieet. Kan dat? Veel groenten, peulvruchten, noten, fruit, vezelrijke en...

Hoe veerkrachtig om te gaan met een crisis

15 mei 2020 | Mind, Motivation

Hoe veerkrachtig om te gaan met een crisis Hoe veerkrachtig om te gaan met een (corona)crisis.   We hebben er allemaal op onze eigen manier last van, de Corona crisis. ‘’Ja, nu kan ik dus niet op vakantie! Zo erg voor de tante van buurvrouw X, die ligt al weken...

Hoe ga je om met stress tijdens een lockdown?

1 mei 2020 | Mind, Motivation

Hoe ga je om met stress tijdens een lockdown? Hoe ga je om met stress tijdens een lockdown? Uit recent onderzoek is gebleken dat de Coronacrisis ons meer stress oplevert. Met name jongeren hebben hier last van (40 procent), ze ervaren meer stress dan gewoonlijk....

Health is the new Wealth

20 juni 2018 | Health, Motivation

Steven Health is the new Wealth Misschien heb je het zelf al gemerkt: er waait een gezonde wind door Nederland. Het is bonton om te vertellen hoe bewust en verstandig je leeft. De tijd van ‘drukdrukdruk’ is voorbij. Het nieuwe opscheppen gaat over je fitheid en het...