De Health Check
Inzicht in jouw gezondheid en levensstijl
‘De Health Check was voor mij een eye-opener, al is het alleen al omdat ik bewuster bezig ben geweest met het kijken naar verschillende aspecten van mijn eigen gezondheid’
Quote uit Beau Monde
Je krijgt een totaalbeeld
Om zo het beste advies te kunnen krijgen
Hoe zit ik in elkaar? Heb ik misschien veel stress? Wat doet dat met mijn lichaam en gezondheid? Slaap ik genoeg? Hoe gaat het sociaal met mij en heeft dat impact op mijn gezondheid?
Beweeg ik voldoende? Wat past bij mij? Wat beïnvloedt mijn bewegings- en activiteitenpatroon? Hoe zit het met mijn flexibiliteit, kracht en balans?
Hoe is het met mijn cholesterol, cortisol of glucosegehalte? En mijn BMI, buikomvang, bloeddruk, organen, vitamines of hormoonspiegel?
Ben ik bereid om mijn gezondheid goed te bekijken en eventueel stappen te nemen om gezonder te gaan leven? Kan ik dat? Komt er iets voor in mijn familie waar ik voor moet oppassen? Wat moet ik doen om mijn lichaam in topconditie te houden?
Je krijgt inzicht in heel veel biomarkers
Samengesteld in een duidelijk rapport
Je krijgt feedback van 5 specialisten
5 weten meer dan 1
Arts
Psycholoog
Voedingsspecialist
Bewegingsspecialist
Cardioloog
We nemen de tijd
Ieder mens is anders. Wij hebben de tijd om echt te luisteren, steeds door dezelfde arts en team van specialisten
We nemen de tijd voor het intake gesprek. Al jouw vragen en zorgen komen aan bod
Na twee weken volgen de resultaten. Dit gesprek is persoonlijk en we hebben de tijd voor alle resultaten
Na 6 maanden volgt een ‘follow up’ gesprek. Hoe gaat het met je? We gebruiken de tijd voor feedback
Wat levert het jou op?
Antwoorden op jouw medische vragen
Kennis over jouw lichaam
Inzicht in bio-markers
Hoe kan ik gezonder leven?
Organen en hartfunctie
Regelmatig contact met mijn arts
Eet ik goed? Beweeg ik voldoende?
Ik ben actief met mijn gezondheid aan de slag
Wat kost een Health Check?
Onze Health Check geeft inzage in én advies over hoe je gezondheidswinst kan behalen.
Eenvoudig. Haalbaar. In jouw tijd.
Health Check
Eenmalig- Een eigen gediplomeerd arts: deze arts zal jouw aanspreekpunt zijn en blijven, en is direct bereikbaar.
- 3 consulten: het intake consult, na 2 weken het resultaat gesprek en na 3 maanden de follow up (NB dit 3e consult kan eventueel ook telefonisch plaatsvinden).
- Vragenlijsten: Mind, Motion & Metabolics.
- Biometrie: bloeddruk, vet en spier%, BMI, buikomvang, visceraal vet.
- Activity tracker: slaap en stappen gedurende 8 dagen.
- Bloedonderzoek: 31 waardes (o.a. bloedbeeld, glucose, nieren, schildklier, cholesterol, alvleesklier lever). Extra: gehoortest en hartfilmpje (ECG)
- Analyse: de vragen, metingen en bloedtesten analyseren we aan de hand van onze Green Zone Methode en de 5 fundamenten.
- Multidisciplinaire blik: de resultaten worden door een team van specialisten beoordeeld: arts, psycholoog, voedingsdeskundige, bewegingswetenschapper en een cardioloog.
- De arts bespreekt de resultaten met je. We nemen daar de tijd voor.
- Je krijgt het rapport in PDF en als je wilt ook in papieren versie.
Boek vandaag
Ik wil precies weten wat in mijn Health Check zit
Ik wil precies weten wat in mijn Health Check zit. Dat begrijpen we. Hieronder staat precies beschreven wat je krijgt. Mocht je vragen hebben, je kan altijd een gratis kennismakingsgesprek plannen om jouw arts te ontmoeten.
We stellen vragen
We verrichten metingen
Tijdens de Health Check voert de arts diverse metingen uit. En jij moet ook aan de slag: hoe is je kracht, balans en flexibiliteit? Gevalideerde oefeningen geven zo inzicht in jouw grote spiergroepen. Vervolgens meet jouw arts de lengte, het gewicht (incl BMI), de buikomvang, bloeddruk en pols. We luisteren naar je hart en maken een ECG. En we berekenen je kans op metabool syndroom (o.a. kans op diabetes) en jouw risicoscore van het NHG preventieconsult. Je krijgt een activity tracker (Garmin) mee om jouw beweging en slaap voor de komende 7 dagen te meten.
